擅长白癜风研究专家 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/yyzj/260588.html作者：宝宝知道科学育儿达人
有人讲，自从生了孩子之后，我的生活就直接从“灯红酒绿”变成了“屎尿屁”。这话一点也不假啊,如果孕妈所学会的第一件事情是给宝宝喂奶，那么第二件事情就是看着宝宝的便便分析宝宝的身体情况！到了炎炎夏日，不便便的宝宝又开始逐渐增多，那么咱们就直接再给新手宝妈科普一回吧！
宝宝不便便了就一定是便秘？
当宝妈突然发现宝宝不便便了，一定会认为宝宝是便秘了。其实这个锅真的不该“便秘”背，因为还有一种情况，叫做“攒肚子”。
攒肚子这种情况一般出现在宝宝2-6个月之间，绝大多数来源于母乳喂养的宝宝，只要是因为宝宝的肠胃系统得以进一步的发育，以前奶水当中不能被宝宝吸收消化的物质现在也可以被宝宝的肠胃消化，这样宝宝的排便次数便会减少。宝宝第一次出现攒肚子情况时，持续时间会很长，但是对宝宝完全没伤害，宝妈不要担心。
怎样判断宝宝是攒肚子还是便秘？
最主要的观察对象是宝宝的精神状态以及情绪问题。攒肚子的宝宝一般不会表现出不舒适，其余的进食或者是睡眠情况并不会发生改变，如果是便秘，宝宝就会感觉不舒适,哭闹频繁，饮食以及睡眠甚至都会受到影响。
宝宝便秘了怎么办？
当宝宝便秘之后，就会变得特别的痛苦，那么咱们宝妈能做些什么缓解宝宝的不适呢？
1.多饮水
宝宝便秘的时候多喝水总是最正确的。但是有些宝宝就是不喜欢喝水，这样怎么办呢？宝妈可以选择用小勺子喂，给宝宝新鲜感或者是在水里放一点点糖，宝宝都喜欢这样甜甜的水。
2.改变宝宝的饮食结构
有些宝宝出现便秘，其实是因为宝宝的膳食纤维没有摄取足够，宝妈需要做的就是多给宝宝换着花样给宝宝做蔬菜，或者是给宝宝水果吃。
3.按摩肚子
宝妈可以选择顺时针按摩宝宝的小肚子50-圈，这种方式可以帮助宝宝肠胃蠕动并且可以随时随地进行，对宝宝的肠胃很好的，宝妈可以学起来哦~
4.益生菌
当宝宝出现便秘时，益生菌也是一个很好的选择，它可以增援宝宝体内的益生菌家族，帮助肠胃蠕动，缓解宝宝的不适。益生菌的使用可一定要按说明进行啊！
5.肥皂条或者是开塞露
如果以上的方式都不起效，那么宝妈可以选择将条状的肥皂塞入宝宝的肛门或者是使用开塞露刺激肛门，帮助宝宝排便。
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