生活中，便秘一直困扰着许多人。虽然，轻度的便秘看似不严重，但是反反复复地出现，非常难以根治。如果是长期的便秘得不到治疗，还会引发其它严重的肛肠道疾病。
另外，很多人对如何判断便秘也有很多误区。
今天，医院顾氏外科第四代传人王琛医生通过中医诊断治疗便秘等肛肠类疾病。
怎样的情况算是便秘？
一般来说，每周只要大于三次排便，就不算便秘患者。
而出现排便费力、排便不干净、排便梗阻、大便干硬，并且半年中有半个月以上出现这种情况属于便秘患者。
除了这些判断标准之外，会看大便的形状和颜色也非常重要。
布里斯托大便分类法
王琛医生告诉我们，想要知道自己是否有便秘的情况，可以根据布里期托量表来进行初步推断。
正常的大便形状像香肠或蛇状，且表面光滑，排便时比较容易。
如果大便成一颗颗球状、或者是成香肠状，但表面凹凸，并且排便比较困难，并带有刺痛感，说明你存在便秘的隐患。
如果大便比较柔软蓬松，并且在水中容易散开，甚至出现糊状或者完全液体状。说明你可能存在腹泻的风险。
大便是我们人体的排泄物之一，通过观察大便的形状，可以反应我们身体很多征兆。但是，除了大便的形状之外，其实，大便带血也是一个身体健康的指针，它可以判断到底是肠癌的前兆，还是只是普通的痔疮出血。
红色
当出现鲜红色大便时，不要紧张！不一定是肠道的病变，肠道离肛门还有一段距离，痔疮、肛裂、肛肠息肉都会导致出血。出血量比较多时应及时就医，夹杂少量血建议做肠镜检查。
绿色
属于正常现象，是纤维素影响大便的颜色。
淡*色
暗示胆囊出现问题，儿童喝奶不消化也有可能出现这种颜色。
灰白色
病态，暗示胆道疾病。
黑色
出现黑色大便要当心了！有可能是肠道出现了病变，也有可能是一些肿瘤的变化。
除了这些可能性，也有可能上消化道可能出现出血情况，比如上消化道疾病、胃溃疡、小肠病变等，医院仔细检查，做相关的检查。
棕色（正常）
这属于正常大便颜色。
通过观察大便的颜色以及形状，我们可以初步推断自己是否有便秘的问题。
王琛医生告诉我们，如果只是轻度的便秘，可以通过调整饮食和生活规律来缓解；
如果便秘情况严重，医院采用灌肠的办法来解决。
对于重度便秘的患者，灌肠可以起到即刻缓解的作用。不过，灌肠有风险，医院进行治疗。
但是，在生活中，对于轻度便秘缓解的方法也有不少。
轻度便秘
饮食上进行调整，婴幼儿吃些麻油，成年人吃酸奶和膳食纤维，水果可以选择猕猴桃、火龙果，食物可以选择黑木耳和银耳。
中度便秘
如果大便在肛门口，出不来，可以临时使用开塞露没有问题。长期便秘医院仔细检查。
小红丸不推荐大家用，会形成长期依赖性，可能出现结肠黑变。
便秘虽然看起来是小事儿，但是如果不加以控制，就有可能恶化成更严重的疾病，例如肛裂、直肠脱垂、肛门脓肿等。
肛裂、直肠脱垂等疾病是出便秘导致的常见病，轻度肛裂，饮食调节和涂抹药膏可以缓解。
在这里要提醒一下大家，如果便秘情况严重，还须尽快就医。直肠脱垂医院就诊。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
