化疗期间，便秘怎么办？
什么是便秘？
当肠道运动减慢时会发生便秘，表现为排便次数减少、大便干和排便困难。您可能会出现排便疼痛、腹部胀气或感到恶心，也可能会出现嗳气、大量排气、胃绞痛或直肠压迫感。
为什么会出现这种不适？
化疗、肿瘤部位、止痛药及其他药物均可以引起便秘，当您饮水过少或食物中纤维较少时同样会出现便秘，一些患者在活动减少时同样会出现便秘。
解决的办法
01
多饮水
每天至少喝8杯水，大约ml。
02
喝热饮
饮用温热饮品（如咖啡、茶、汤）可以缓解便秘，可以试着在每餐后喝一些热饮。
03
确保每天运动
可以散步或做瑜伽，如果您不方便走路，可以在椅子上或床上活动。
04
吃高纤维食物
01
02
03
04
05
滑动
