30岁之后别让肠癌盯上了你 [复制链接]

公开资料显示，我国肠癌发病率和死亡率从30岁开始，到40岁-45岁以后迅速上升。30-74岁高风险人群肠癌发病率高达6.1%，相当于每16人就有一人有肠癌或有息肉。

我国直肠癌病人5年生存率为30%，美国为64%。差距巨大的原因是因为不能早期发现。直肠癌早期症状不明显，如果不筛查，等发现已是中晚期。

因此，30岁以后的人群应该注意了

不可过度劳累

30岁以后，正是事业的爬坡期，很多人为了事业疲于奔波，造成身体的过度劳累，抵抗力下降，易使原有的相关疾病突变转为肠癌。

应规律饮食

由于生活节奏的加快，许多年轻人饮食无规律，或过食辛辣，或大量饮酒，习惯于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构,加上运动量太少有关。更易刺激结肠粘膜，造成结、直肠息肉的形成和结肠息肉的癌变。资料显示:结肠癌发病的主要原因是高脂肪食谱和纤维素摄入不足。结肠的慢性炎症使肠癌的发生率比一般人群高。有结肠息肉者，结肠癌发病率是无结肠息肉者的5倍。家族性多发性肠息肉瘤，癌变的发生率更高。

不可忽视的基础病

某些结肠疾病如克隆氏病或溃疡性结肠炎可能增加结直肠癌的发病机会,他们结肠癌的危险性是常人的30倍。

01

一些家族性肿瘤综合症如遗传性非息肉病结肠癌，可明显增加结直肠癌的发病机会，而且发病时间更为年轻。

02

大部分结直肠癌是从小的癌前病变发展而来，它们被称为息肉。其中绒毛样腺瘤样息肉更容易发展成癌，恶变得机会约为25%;管状腺瘤样息肉恶变率为1-5%;遗传因素可能也参与结肠癌的发病。

重视早期筛查

40岁以上人群应每年筛查一次；40岁以下的应每3-5年筛查一次。

特别是以下高危人群如果满足其中的2种，建议尽早筛查：

1

1

1

年龄在30岁以上，近2-3年没做过肠癌筛查；

1

2

1

有经常肠胃不适、腹泻、便秘、大便出血等症状；

1

3

1

家族中有肠癌、多发性息肉、肠胃病患者；

1

4

1

本人有癌症史或者肠胃病史、肠息肉史。

曹天顺：主任医师，肛肠科主任，河南省肛肠学科知名专家。擅长手术治疗各种痔疮、肛瘘、肛周脓肿、肛门周围炎、脱肛、慢传输性便秘、出口梗阻性便秘及药物治疗慢性溃疡性结肠炎、肠炎等。

编辑

鲁焕征孟夏苏楠编审

孙秋成曹天顺

图片来源

网络