眼下进入三伏天，不少人出现头脑昏沉、疲惫乏力、胃口不好，偶尔还闹肚子等症状，这俗称“疰（zhù）夏”。
春萱堂脾胃病专家、副主任中医师周健仁认为，夏天暑湿重，湿邪阻滞脾胃，脾胃受损，人的运化功能失调，会出现各种“疰（zhù）夏”症状。
“在中医角度讲，长夏是脾胃病调理的好时机，也是消化道疾病易复发的季节。比如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎都容易发作。”周医师说。
物流老板*梅季里十几年的“老胃病”突然加重
几十天时间体重下降10斤
老楼是义乌一物流公司老板，平时三餐不规律，得慢性萎缩性胃炎十多年了，每次发病到药店买奥美拉唑、胃康灵吃吃，能挺就挺过去。
去年*梅天，老楼发现自己“老胃病”又犯了，东西一口也不想吃，胃里总觉得饱胀，口感也发生变化，吃什么都觉得苦、不香，头昏昏沉沉，像裹了一条湿毛巾，全身疲乏无力，体力也下降，老楼说那真是难受，连发个火都没力气。
一开始，老楼也就吃点常规的胃药，想着挺过去就好了，没想到难受了1个月，病不见好，体重轻了10斤，家里人看他急坏了，催他赶紧看医生。
经人介绍，老楼找到了周健仁医师，周医师仔细把了脉，问了他原来的胃病史，边开药边批评他，下次生病要及时诊治，老楼的毛病，就是西医说的慢性萎缩性胃炎，中医辨证属于气滞湿浊、胃阴不足引起的。他舌质红、没有苔，说明阴虚火旺，要用养胃阴，清火、理气止痛的药。
老楼这次不敢马虎，坚持吃了三个月中药，每天晚饭后还去散步锻炼一个小时，各种症状好转，体重也恢复了，今年*梅天时间长也没有反复。
日常调理有以下四点
1、细嚼慢咽
细嚼慢咽是胃病患者最好的饮食方式，这样可以充分将食物磨碎，促进消化！
2、软食为主
不要吃太硬、油腻、辛辣、冰冷、刺激性强的食物。
3、注意饮食卫生
养成良好的饮食卫生习惯，注意饮食卫生。
4、适当运动
饭后立马坐着或躺下容易让胃酸逆流到食道，建议饭后站立或散步半小时左右，若有饱胀感，可在腹部顺时针按摩10~20圈。
名医简介
周健仁：副主任中医师，膏方专家。
义乌市佛堂镇人。年毕业于浙江中医药大学。年4月参加中国中医研究院《当代中医名家临床经验高级讲习班》学习。年9月至年5月参加浙江省第六期中医主治医师知识更新班学习。发表或参加学术交流论文7篇，其中2篇论文被首届医圣杯国际中医药学术著作和论文评奖委员会评为优秀奖(中国中医研究院年3月）。年12月取得副主任中医师资格。
临证35年，坚持以纯中药治疗种疑难杂症，以“六腑以通为用”、“内痈致病”、“久病必瘀”等中医基础理论为指导，辨证论治各种胃炎（胆汁反流性、糜烂性、萎缩性胃炎、肠化、异形增生等）、慢性腹泻、便秘，肠易激综合证等脾胃科常见病、多发病、疑难病有独特的见解和丰富的临床经验。从脾胃病学研究着手，学习应用路志正老师《心病从脾胃论治》经验，运用健脾化湿、消食导滞、化痰降浊等方法，治疗高脂血症、高血压病等心血管疾病取得较好的疗效。采用纯中药治疗糖尿病取得较好疗效，已有数例治愈后无复发病例。从“痰”、“饮”、“瘀”、“热”论治慢性支气管炎、肺气肿，将时间医学应用于咳嗽证治。从“湿”、“热”、“瘀”、“浊”辩治带下病等慢性妇科疾病：从肝论治男科不育等疾病，应用虫类药物治疗类风湿取得较好疗效；对小儿生长发育障碍颇有研究，同时采取外修内养、负压复位治疗颈、腰椎疾病；用健脾化湿、益气养血、肝肾同治、通督通阳、调和营卫等方法，在人体亚健康状态的调理中具体应用，为人民群众保健提供良好的服务。
主治
各种胃炎（胆汁反流性、糜烂性、萎缩性胃炎、肠化、异形增生等）、慢性腹泻、便秘，肠易激综合证等疑难病，高脂血症、高血压病、糖尿病等心血管疾病、擅长治疗各种咳嗽、妇科、男科不育、类风湿、小儿生长发育等方面，同时采取外修内养、负压复位治疗颈、腰椎疾病。
坐诊时间：
周一、五全天
免费代煎，免费量血压测血糖，免费送药到家。
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医生-
