白癜风诚信医院 https://4001582233.114.qq.com/ndetail_5089.html大便是身体代谢垃圾、排出*素的重要途径，生活如过多摄入寒凉、辛辣的食物过多容易造成肠道燥热灼烧，导致大便干燥；或者是长时间坐立不动、久病卧床等行为也会导致肠道蠕动慢传导不利大便密结，难以排出导致便秘。
便秘通过拍打腹部和尾椎八髎穴，能够直接促进大肠肌肉的气血循环，增加大肠平滑肌的张力，刺激大肠的蠕动，增强其向下传导糟粕的推动力，从而帮助大便的顺利排出。坚持拍打整个腹部，还能促进肠胃消化酶的分泌，使大肠津液充足，从而彻底改善大便干燥的状况，消除便秘产生的根源。
老年人在调理便秘的时候，最好在拍打腹部、尾椎的同时，辅助拍肺部和肾区，因为肺与大肠相表里，老年人便秘除了肠道干燥之外，更多的是因为年老体衰，肾阳不足，肺气虚弱，向下推动排便的肠动力不足，造成长期排便困难，大便日益干燥密结，形成恶性循环。拍肺和肾能够起到增强肺动力和肾活力的双重效果，在源头上解决排便难、排便慢的问题。
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