便秘治疗

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终于找到一款软饼好吃又易做预防便秘营养 [复制链接]

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红薯味道香甜,质感软糯,富含淀粉质,作为宝宝的主食也是非常适合的,而且纤维素丰富,有助于预防便秘哦。红薯用作辅食可以有很多的变化,这次我就加入了糯米粉做成软饼,口感非常的甘香甜糯。

为了让小饼更有新意,我还在里面加了香蕉作为内馅,只需要用熟了的香蕉切片放进去就可以了,非常快手。煎好的软饼可香了,塔塔拿起来一口咬下去,发现里面竟然藏了甜甜的香蕉馅,那个惊喜又满足的小眼神呀~

赶紧给你们家宝宝也来一份吧,相信一定很喜欢哦!

香蕉红薯软饼

跟着视频做,更简单直观哦!

参考月龄:

12M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

材料:

红薯块g,糯米粉60g,牛奶30g,细砂糖5g,香蕉1根

做法

1、红薯蒸熟、趁热压泥

2、往红薯泥里倒入糯米粉、牛奶、细砂糖搅拌成棉絮状

3、揉成光滑面团

4、香蕉切片

5、抓取一点面团揉圆、擀平

6、中间放一片香蕉,包起、压平成饼

7、锅里扫油,放入软饼两面煎香即可

外皮软软糯糯的,内陷顺滑香甜!

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