北京哪家医院治白癜风比较见效 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/每年过年回家，家里人都会准备各种各样的年货。最多的就是肉类，过年吃肉是很多人非常喜欢的，但是吃的多了，难免就会造成肠胃消化不良，便秘、口臭等问题的出现，很多人都会吃点香蕉红薯来帮助消化，今天给大家推荐一个更容易排便的食物。最通便的不是香蕉红薯，便秘的人常吃，轻松排出黑臭宿便，清肠胃。“它”是什么呢？它就是苹果，苹果含有多种营养，价格也是不便宜，常吃具有补充维生素，帮助通便的效果，比香蕉红薯还管用。一起来看看小编做的拔丝苹果吧，非常简单美味！
拔丝苹果
Bytgcyy
配料：
苹果1个、细砂糖60克、食用油适量、玉米淀粉2汤匙、面粉2汤匙
烹饪步骤：
1.苹果。
2.苹果去皮切块。
3.苹果裹一层薄薄的玉米淀粉。
4.玉米淀粉加等量的面粉，加一点点水，调成稠糊。
5.苹果裹糊下入油锅炸。
6.苹果炸至外壳变硬。
7.不粘锅放一点点油，放入细砂糖，开小火。
8.炒至糖融化，冒小泡。
9.放苹果，不停翻炒。
10.盘底抹油，将苹果盛入盘中，即可食用。
烹饪小贴士：
1、买的苹果外表并不是越红就越好越甜的，太红的苹果吃起来反而水分少，也比较绵，不够清脆。所以买苹果时候，一大片红色的苹果最好不要买，当然有些苹果像红蛇果啊，本来就是大红色的，那种就没话说啦，品种不一样哈。2、挑选苹果也特别注重的一点就是图新鲜，那么要怎么看新鲜的苹果呢？教你一招，看苹果的蒂，蒂如果是浅绿色的，就是证明离摘下来的时间不会太长，也就是还新鲜的，那如果苹果蒂是枯*的，或者黑色的，那种很明显，已经是采摘下来好久的，看起来新鲜，只不过是贮藏得好罢了，终究不新鲜的。
你喜欢吃青苹果还是*苹果？
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