便秘果有什么功效便秘克星已上线,有这 [复制链接]

　　便秘果其实就是腊肠树的果实，也叫做腊肠果，出自于缅甸的大山里，是一种以后类型的药材，便秘果顾名思义可以通肠道、缓解便秘，而且它还有排毒清肠的作用，对于爱便秘的人有很好的缓解效果。便秘果的果肉味道很奇怪，酸、甜、苦、涩。下面就给大家介绍一下便秘果多少钱一斤？有什么功效？怎么食用？

便秘果的功效

一、便秘果可以通肠道、缓解便秘，而且还有增强肠道的活力，清除堆积在肠道里的毒素这些效果，从而促进肠道蠕动缓解便秘。

二、现在有很多的人都会有便秘，一般都是因为读书或者上班时候，坐着的时间太久不活动造成的，再加上生活饮食不规律加重了便秘，在这种情况下，我们可以吃一些便秘果来给肠道进行调理，补充营养。便秘果除了可以排毒养颜、祛痘祛斑、缓解便秘之外，还能够让女性的身体变得纤细。

三、有些人因为工作需要可能会经常出差，在出差的时候着急上火就很容易引起便秘，可以吃些便秘果缓解和调理。吃便秘果对肠道调理，既能缓解便秘问题又能增强肠道活力，吃了便秘果以后便秘问题解决了，不仅身体不受罪了，就连心情也变好了。

四、由于内分泌失调从而引起的口臭，痤疮和色斑的症状，如果有这些症状的话，可以买一些便秘果回来吃，可以消除口臭、淡化色斑、治疗痤疮。还能增强肠道活力，清除肠道里堆积的毒素，调节内分泌失调。

五、食用便秘果对于一些喜欢暴饮暴食，吃饭不按时律，排便不通畅的人都有着很好的调解作用。

便秘果的食用方法

一、我们可以把便秘果放到杯子里泡水喝，每天喝两次早晚各一次，每次的喝水量在五百克左右，一般喝两天以后就可以看到效果。

二、我们可以直接吃便秘果，一天吃两次，一次一个，在中午饭吃完以后半小时和睡觉前半小时各吃一个。

大家请放心便秘果不是药，不会产生依赖性，也没有什么副作用，在食用的时候一次不要吃太多，适量的食用对缓解便秘有着更好的效果。如果便秘的程度属于轻度，一般吃一个月左右，度要吃两个月左右，而重度要吃的时间比较久大概要三个月左右才行。