一场疫情的到来，令全国人民都戴上了口罩。而戴上口罩后，不少人才发现自己原来有口臭，而且还差点被自己的口臭熏到！
以前没戴口罩时，呼出的气体还没来得及被鼻子捕捉，就已经消散在空气中了，而现在戴上口罩后，上一秒呼出来的气体，下一秒就被自己吸进去了，憋闷、口臭等不适，让人感觉非常难受。那么为什么会口臭呢？
口臭的原因
引起口臭的原因有很多，大致可以分为以下几类：
1
食源性口臭
比如食用了像洋葱、大蒜之类的刺激性食物，或者是某些药物，还有吸烟酗酒以及食物残渣引起的口臭。
2
口源性口臭
除了牙周疾病包括牙龈炎、牙周炎患病人数较多外，还有的由于有龋齿没有填充，食物残渣留在口内；牙齿的残根、残冠和不良修复体也是重要原因。
由于智齿生长时口腔里的骨量可能已经不够，所以出现倾斜，在口腔内形成了存积食物残渣的死角，刷牙也刷不到，这种死角也会引起口臭。
3
病源性口臭
呼吸道疾病、鼻咽类疾病、消化系统疾病、内分泌疾病等等导致的口臭。
前面两类口臭，只要你养成良好口腔习惯：每天都要早晚刷牙，饭后漱口。加上对一些常见口腔疾病进行必要的治疗：如牙周病，龋齿等，就能很好的解除口臭的烦恼。
今天重点聊聊这第三类口臭的调理方法，一般来说病源性口臭患者，大多患有各种急慢性病症。通常情况下，艾灸是可以治疗口臭的。艾灸可以刺激穴位，促进血液循环，调理内环境，从而起到去除口臭的作用。那么口臭艾灸什么穴位呢？下面让我们具体来看看吧！
口臭艾灸的治疗
在中医看来，大致可以分为三种类型。
1
脾胃积热型
临床表现：胃强脾弱，能食而运化不足，胃气上泛而出于口，可表现为寒湿证：畏寒，便溏，喜热饮，舌体胖大，边有齿痕。亦可表现为湿热证：口干喜冷饮，多梦，大便秘结，舌苔*腻。此为口臭的大多类型。因此要治疗口臭，还是要从调理脾胃下手。
艾灸调理选穴方案：中脘、内庭、天枢穴、足三里。
1、中脘穴
中脘，经穴名。位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上四寸。本穴内应胃中，即近于胃小弯处，因穴位所在，故名为中脘穴。治胃腑诸病，以此穴为主。
2、天枢穴
在中腹部，肚脐左右两侧三指宽处。天枢穴是胃经的穴位，同时又是大肠经的募穴。所以天枢穴不光调胃经经气还能调整大肠功能，促进排便，让痘痘、口臭很快消失。
3、内庭穴
一般来说，口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的祸。朱丹溪在《局方发挥》中指出：“平时津液随上升之气淤积而成，郁积之久，湿中生热，故从火化，遂作酸味，非热而何？”意思是说，津液随气上升而郁积生热，时间长了就要化生为火，口中酸味便是由这热引起的。口臭和便秘也表明体内有胃火。
4、足三里
中医有句话叫“肚腹三里留”，这里的三里就是指足三里穴。大人或小孩腹泻或消化不良，都可以通过按压这个穴位来解决。
2
心火过旺型
临床表现：口干苦，大便秘结，小便短赤，舌红，苔*腻，脉弦滑。
艾灸调理选穴方案：大陵穴、劳宫、曲池。
1、大陵穴
大陵穴为心包经输土穴，为该经的子穴。根据中医“实则泻其子”的原则，因此大陵能清泻心火；另心包经还“历络三焦”，大陵穴本性属土，大陵穴还泻脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭。
2、劳宫穴
劳宫穴属于手厥阴心包经穴，位于掌心横纹中，第2、3掌骨中间。劳宫穴属于手厥阴心包经。劳宫是心包经上的大穴，所以泻心火必选劳宫。
3、曲池穴
曲池是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经之合穴，出自《灵枢·本输》。曲池穴有抒压、解除疲劳、疏风清热等作用。
3
肝火旺盛型
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。
临床表现：易怒，易躁，头目胀痛，舌红苔*，脉弦。
艾灸调理选穴方案：章门穴、行间穴、太冲穴。
1、章门穴
章门，出入的门户。该穴名意指肝经的强劲风气在此风停气息。艾灸章门穴可以增加胆汁分泌，还可以舒肝健脾，对于妇女来讲可以防治乳腺增生，防治妇科的任何问题，都是走肝经这条通道。
2、行间穴
行间穴位于大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴，肝属木，木生火，如果您肝火太旺，就泻其心火，而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。
3、太冲穴
太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。
说到肝火就不得不提到太冲这个奇妙的穴位。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和腧穴，是肝经的火穴，能够把肝气肝火消散掉。所以通过艾灸太冲穴，可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。
由于它属于足厥阴肝经，因此按摩此穴对肝火旺盛带来的口臭症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，说明肝火比较旺盛，那更要多按摩或者艾灸这个穴位（以上内容来源网络，如有侵权请联系删除）。
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