9个伤肾的坏习惯要戒掉！
所谓知己知彼，百战不殆。了解了威胁男性健康的杀手，就要做好与之斗争的准备。为保护好肾脏，避免伤肾大家一定要戒掉下面说的这些坏习惯，否则就会让身体越来越差哦。
1、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多，常会吃下过治疗白癜风最好的方法量的 美味 ,这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
2、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
3、过量服用某些中草药
临床发现会 伤肾 的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
4、经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感北京白癜风治疗费用多少染，不易治愈。
5、饮水过少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和*素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
