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导读：“五味之美，不可胜极”，倍则伤矣!为尔健康，勿夸“口福”！
勿夸“口福”
《素问·六节藏象论》曰：“五味之美，不可胜极。”言人口欲，不可无制也。“饮食自倍，肠胃乃伤。”脏宜静，动则伤；腑曰器，胜极自倍，必伤其器。
过贪美味，无休无止，则为胜极，非但肠胃伤，脏腑气血俱伤也。故见贪食美味者，腹大赘肉，动则气喘，色多晦暗，非“三高”即脂肪肝，而心脑动脉硬化、肠胃诸病，多由此来。
故贪食美味者，多伤肠胃；过贪美色者，多伤肝肾。肾伤则根损，胃伤则本虚。根，肾为生命之根也；本，胃为五脏之本也。根本损伤，不病则碍寿，病则难医矣。
“膏粱之变，足生大丁。”皆病从口入矣。其甚者食猪蹄十余只，或猪头半个，饮啤酒十余斤，或白酒一二斤，或*酒十数碗，每餐必有大肉，鸡鸭鱼鳖，日日饱餐，辛甘酸苦咸，五味俱备，一餐无肉，便觉心慌。
以致年未三旬，腹大腰垂，重度脂肪肝，血脂稠黏，胃损肾虚，糖尿病，痛风等接踵而来。
年纪轻轻，房事不济，行走少时，气喘呼呼。更甚者，体生包丁，气色晦暗，行为迟钝，看似有余，病却一身。此非“口福”，乃口祸也。故“五味之美，不可胜极”，倍则伤矣！为尔健康，勿夸“口福”，当积“口德”!
不然，纵积金如山，有何益焉？饮食有节，起居有常，少些贪婪，身自健矣。
本文摘自《传世碎金方》，中国中医药出版社出版。作者/周正祎
治疗三高特效方(无所私藏，笔者亲验)
黎崇裕
作者/黎崇裕
作者按：看到《一招鲜，吃遍天：扁平疣的治疗验方》深有感触，临床好方难得，得知验之临床效如桴鼓者则可成为临床手中王牌方。看后手痒，写了一篇《治疗三高特效方》投给中医书友会，无所秘藏，此方来自师承所得，笔者临床运用效果很好，三高症临床多见，好方难得，希望借助中医书友会的平台，让更多的中医人掌握，造福民众。
治疗三高特效方
“三高症”是现代社会所派生出来的“富贵病”，由于饮食不均衡，不良生活习惯，往往亦出现在贫困人群中，“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们可能单独存在，也可能相互关联。出现这三种疾患中的任何一种，
后期都易形成了“三高症”。目前西医治疗“三高症”亦提倡个体化治疗方案，但是中医向来有专病专方和辩证论治的两种并行方式，而这个方子就是“三高症”的专病专方。
此方是笔医院实习时跟随内儿科肖引明主任抄方所得，肖引明主任系温病名家邵永海先生嫡系传人，临床擅长中西医结合治疗各种内科疑难杂症及男性病，笔者跟随其临床数月，所用温病及膏方之经验皆从其所获。原方载于拙著《小郎中习医手记》中《服后很舒服的一张处方》。
杭菊花0g全当归15g赤芍药15g正川芎8g
蔓荆子10g薏苡仁0g藏红花10g紫丹参15g
明天麻0g广蜈蚣1条制首乌15g福泽泻15g
怀牛膝15g太子参15g石菖蒲10g粉葛根0g
炒山楂30g
七剂
当年肖引明主任是给一个高血脂的熟人开方，开方完毕，老师对这位熟人说：“这个方子开的很好，就像为我自己开的一样。”但老师却并不跟我讲此处方的立意，愚认为此方的处方立意为：活血化淤、激浊扬清。
后此熟人复诊时反馈吃药后人感觉非常的舒服，要求效不更方，再进七剂，后此方药味药量都没改动，此病人连续服用了一个多月。从此就记住了此方，就成为了我手中治疗“三高症”的首选方，后有药店店员拿去使用效果亦很好。
如《经方论剑录-经方医学论坛临床经验交流精华》中刊载的《诊疗杂记》一文中提到：“中年男性，高血糖，高血脂，肝炎，求调理方，店员给予《小郎中习医手记》中记载服后很舒服的一张处方，
原方原量原效果，无他，唯‘舒服’二字，诉药贵，却服近两月，间患有换另医之方，无寸功，谓如喝茶，反愿用本方。”
文源:中医书友会
*煌谈经方治疗三高症(五张方)
高脂血症是时髦病，非常多。困难时期，营养不良，低血糖的人同样会有高脂血症，现在较多的：高脂血，高血糖，高血压，高血尿酸，TG：1.7，有的高到7.几，10.几，导致动脉粥样硬化，高血压，冠心病，脑卒中，胰腺炎，心跳骤停等。爬爬楼梯就气喘。日本人很少有胖的。饮食很少油，中国人：大量的动物脂肪，大量的植物脂肪。城市中青年：发病率高，男性显著高于女性，总胆固醇：应该在5.以下，低密度脂蛋白胆固醇（VDL）：理想值3.1以下。TG：理想值1.7以下饮食：少食油、盐、糖、高蛋白。有些西药降脂药可能导致肝功能异常。向中医求助的有两大类病人：
1.服用降脂药效果不明显，或者导致肝脏功能损害
.高脂血症较久，导致动脉硬化，冠心病，胰腺炎等疗效评判：1.自我感觉是否好。如原来觉得身体觉得重，疲劳，服后觉得轻松.某些症状是否会消失
3.体重：高脂血症患者大部分胖，看体重能否减轻4.指标能否下降
第一张方：大柴胡汤大*：药理实验认为有降脂作用。
焦东海：降脂门诊。大*打成粉放入胶囊（约0.3—0.4克），一天4粒或粒。大便控制在每天3次以内。
综合效应：降压，减肥，促进胃肠蠕动利胆，治疗胰腺炎等，多靶点。
最适用于：高脂血症见有便秘、或腹胀、或腹痛。很多患者出现腹胀腹痛是因为有胆囊炎，胆石症或胰腺炎吃了以后浑身轻松，降脂的效果服用一至两个月可以见效。
体型：较壮实，上腹按之疼痛或胀，或有抵抗感。
伴高血压：加*连-3克，面红，烦躁，头痛。
如伴胆石症：加青皮，陈皮、
伴胰腺炎：大*用量要增大，要保证大便的畅通。
经常喝大*水的牧驼人比不喝的人寿命长，心脑血管疾病、高血压少。大*的保健作用值得研究。
现代人：是有余而不是不足。
合桂枝茯苓丸：面红，大便干结，有腰腹痛，或下肢皮肤干燥，或血液粘稠度高，可用赤芍，清热通腑，活血化瘀，适用面非常宽伴高血压，动脉硬化、糖尿病或曾经脑梗的病人合适。
第二张方：五苓散
张仲景用来治“水逆”。头痛、欲饮水，饮后又吐出
现代：治疗高脂血症，脂肪肝等患者一般有口渴，腹泻，每天大便次数多，不成形
体质要求：面部不油腻，能食，容易累，易疲劳，肚子大，比较软，经常腹泻，大便不成形大柴胡汤证以便秘为主，肚子摸上去绷硬，甚至有压痛。
而五苓散：大部伴有脂肪肝，痛风，高血糖。
舌象：胖大，舌质淡，暗或紫，舌苔厚腻，喜欢吃肉，喜欢喝酒。区别：肚子痛不痛，大便的性状。
中医病机理论解释：大柴胡汤：腑实多积攻下不能食（一食就胀，痛）五苓散：多湿脾虚化湿健脾能有可能出现浮肿，腿肿。
加味：胆红素高，出*汗，加茵陈15-0克，茵陈五苓散。
好酒，有高血压，常头痛，腰痛：加葛根，解酒*，降压，改善心脑血管血液循环。
建议使用散剂，较经济，打成粉，用酸奶或大麦粥送服，每次一至二汤勺，连续吃二至三个月“多饮暖水，汗出愈”。
服五苓散时要多喝开水，令出汗少食生冷，油腻，不消化食物
第三张方：防风通圣散
麻*6克生或制大*6克防风6克连翘10克薄荷6克芒硝6克栀子6克*芩6克石膏15克川芎6克当归6克白芍10克白术10克荆芥6克桔梗6克滑石15克甘草3克生姜3片
麻*发汗，大*攻里，荆、防：散风，芩翘山栀：清热除烦，石膏：清里热，半张当归芍药散（川芎、当归、白芍、白术），六一散：利尿，桔梗甘草汤：祛痰。一个“通”字，汗通，大便通，小便通，让痰液也要分泌条件：伴有皮肤病和便秘的病人适合。发汗，通便，利尿，祛痰，清热，活血，把体内积蓄的废物、病理产物排出体外，“有病无病，防风通圣”（河南）如伴有痤疮，荨麻疹反复发作，湿疹，皮炎，扁平疣，体质性皮炎本体质男、女均有。
防风通圣散体质：营养状况很好，脸上痤疮，皮肤粗糙，小腿皮肤厚，毛孔粗，毛重，角质层厚，月经闭经，或几个月来一次，卵泡有问题，或多囊卵巢，便秘表气不通，皮肤干燥
里气不通：大便干结三焦不通：心烦意乱，山栀*芩连翘除烦
月经不通：当归白芍川芎活血日本用得比较多。
服用后食欲下降，饥饿感消失，有些女孩子胖的原因：食欲非常好肥胖伴发无排卵症也有疗效，闭经用汤的话，剂量不要太大，因药物较多治疗高脂血症要用两三个月急性病：功专效宏，方小调整体质：药味多，份量轻。
第四张方：桂枝茯苓丸
也可用治高脂血症，伴有高粘血症高粘血症的六种表现：早上起来头晕，晚上清醒，午饭后犯困，阵发性视力模糊，验血时针尖阻塞，下蹲时觉气短血液粘稠度：两个+，三个+
第五张方：防己*芪汤
《金匮要略》：治尊荣人的身重，汗出，浮肿，身体困重。汉防己（粉防己）10-0克生*芪15-60克白术10-0克生甘草3-6克干姜5-10克（或生姜3-6克）红枣0-30克（血糖高可不用）适用于高血脂症伴有1下肢浮肿，多汗，3肥胖有利尿作用，服后尿量增加，有止汗作用
防己*芪汤体质：水胖子，肥胖，肌肉松弛，多汗，下肢浮肿，肉松弛，皮肤*暗或*白，中老年人多，五六十岁的女性很多，伴有高血压，糖尿病，痛风，关节炎。
肌肉松的程度：肚子一摸，手可以陷进去。腹部下垂，赘肉多，乳房很松，一直到腰，胸脯变形。能食，胃口好，肚子不胀防己，*芪的用量要大，不可用广防己。甘草用量不要过大。
加味：血脂高，加泽泻15-30克，合泽泻汤加葛根：30-60克，伴有头晕，头痛，腰腿痛，大部分伴有血压偏高。头晕，胸痛，有冠心病：加川芎，丹参伴鼻塞，易感冒，过敏性鼻炎：加防风，合玉屏风散。伴腹泻：合五苓散如何鉴别：大柴胡汤：腹壁肥厚，体质壮实，肚子充实或胀痛，常伴胰腺炎，胆囊炎，胆石症防风通圣散：向心性肥胖，腹部赘肉多，皮肤粗糙，大便干结，面部有痤疮，瘙痒，多囊卵巢，闭经五苓散：肥胖，肚子大，腹部松软，有下坠感，容易拉稀，食欲好防己*芪汤：肌肉松弛，腹部松软，多汗，似水囊，伴有高血压，糖尿病，痛风，关节炎等
文源:杏林医术道
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