万病的根源：腹部积聚，你了解多少？
纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?
根据经络分布的规律，《*帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”
根据十二经脉这种分布规律，不难发现人体有一个天大的奥秘，阴经与阳经在手足交接。阳经与阳经交接在头部；而阴经与阴经交接在腹部。根据中医观点：阴属寒，寒则凝的定律。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。
俗话讲：冰冻三尺，非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀*、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。
任脉有统化全身各阴经，主管五脏的作用。
督脉有总督全身各阳经，主管六腑的作用。
三、“推腹法”治疗慢性病
当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那你就去寻找这个腹部的阻滞点吧，只要把它推开揉散，会发现你的慢性病也随之消失了。
这里介绍的这个健身法，就是“推腹法”。
推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹。
每天早上起床时要推一次，晚上临睡前推一次，平常无聊时也可推推。有人一推就会打嗝放屁，那是清气上升、浊气下降，效果最好；有人则会腹中水声咕咕，这是在推动腹中沉积多日的浊水，这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则发皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泻，遗患无穷，必须及早清除。
“胃不和则寝不安”
“胃不和则寝不安”，是说肚子不舒服就别想睡踏实觉。有人长期睡眠不好，或眠浅易醒，或辗转难眠，或噩梦不断，只能靠安定来麻醉神经，真是痛苦不堪。这种情况我建议你赶紧推推肚子，会很容易找到阻滞点，然后细心将它推散揉开，坚持下去，你就可以告别漫漫长夜忧愁枕，一觉睡过日三竿了。
有人胸窝下用手一推咕咕有水声，开始时水声很小，推的地方还有些痛，这是“浊气裹水”；越推水声越大，打了几个嗝或放了屁以后，整个肚子就成了水声一片，这是把死水给推活了，很快就可以从膀胱排出了。这种浊水你不将它排出，它可以长期停在胃肠之间影响脏腑的正常运行。为什么有些人不爱喝水呢？是因为本来就有水堵在胃肠之间下不去，如再要按西医的倡导每天喝几千毫升的水来排*，那就先水中*了。所以喝水能排*也可中*，还是要因人而异的好。
食疗解决润肠排*
钟介福润款功效简介：
养肝健胃，补脾益肾，润肺生津，养心安神。
促进消化，润肺通便，清理肠道，解决便秘问题。
养血滋阴，补中益气，降血压降血糖。
排*养颜，滋养皮肤，抗衰老，解决痤疮，色斑，粉刺等皮肤问题。
清热降火，化痰化瘀，降血脂降胆固醇。
增强免疫力，促进新陈代谢，抗肿瘤抗动脉硬化，防止心血管疾病。
乌发明目，保护头发，缓解眼干眼疲劳，消除口臭。
润款药物配伍
润款方子当中有几个非常精妙的药物配伍，中医称为“药对”组合。
1火麻仁，杏仁
肃降肺气，特别适用于肺热咳嗽之后的气机不通，不仅止咳润肺，还降气通便。
2山药，莲子心
两个药物本身都入心肾，脾肾。
可以治疗心肾不交。两者搭配，减少莲子心苦寒之性，配以山药温润之性，搭配巧妙。
3杏仁，茯苓
通宣肺气，脾肺同治，非常强大的功效。
4陈皮，茯苓
陈皮，辛散温通燥湿化痰；茯苓，健脾渗湿；两个搭配，化痰效果很好。
5麦芽，山楂
两个搭配，健脾消食开胃，行气化瘀降脂，增强胃肠蠕动，效果非常好。
6九蒸九制*精，黑芝麻，桑葚
这三个药物同用，可以补精血，调补肝肾，润肠燥，效果倍增。生黑发，止脱发，效果非常好。
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