小儿便秘类型多,不同原因的不同食谱来了 [复制链接]

小儿便秘是孩子经常出现的问题，从中医上讲，便秘大多是由实热、气虚、血虚、阳虚等不同的原因造成的，其实，不同的原因造成的便秘，对应的食疗也是不一致，今天就为大家来介绍一下，家里有孩子的家长一定要注意了。

实热便秘

症状：表现为大便干结、小便短赤、腹部胀满，按之疼痛、小儿口干口臭甚至长口疮等。

食疗

素炒决明茄块：

取决明子煎汁10克，煎出汁水约50毫升备用；茄子洗净，切成块状放入油锅中煸炒，至熟时加入药汁及少量酱油，再翻炒几下即可。

气虚便秘

症状：小儿虽然有便意，但是排出困难，气短、出汗、面色白，舌淡苔白。

食疗

*芪蒸糕：

取*芪10克煎汁备用；火麻仁、芝麻分别为5克，磨碎，与栗子粉、糖同入玉米面中，加入*芪煎汁及水和面，蒸成糕即可。

血虚便秘

症状：表现有大便燥结如栗、头晕目眩、口干烦热、面色萎*无华、心悸健忘、舌红少苔。

食疗

桑地蜜膏：

取桑椹克，生地克，加水适量煎煮30分钟后，取出煎；然后加水再煎，共取煎液两次，合并煎液，再以小火熬制，浓缩至稠黏时加入蜂蜜煮至沸，晾凉后装瓶即可。

阳虚便秘

症状：表现为大便艰涩、排出困难、四肢冰冷，腰膝酸冷，舌淡苔白。

食疗

苁蓉核桃粥：

将肉苁蓉煎汁备用。将核桃仁打碎，与粳米、苁蓉汁一起入锅煮成粥即可。

看到这里，各位家长有没有对孩子的便秘类型以及对应的食疗方有所了解呢？