程少为的号怎么挂 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/201215/8498655.html便秘是骨科卧床患者最常见的并发症之一，其发生率可达90%以上。
骨科患者需要根据病情来给予功能性体位，这改变了患者的排便姿势和排便习惯。再加上患者疼痛所产生的刺激会影响神经功能以及胃肠道的消化功能，进而导致便秘。
那么骨科患者如何预防便秘呢?
一、饮食
多食水果蔬菜，在病情允许
的情况下多喝水。每天早晨空腹饮用温开水，有利于排便。
进食易消化，清淡的食物。
二、功能锻炼多鼓励患者进行肢体的功能锻炼，同时做适量有助于促进肠蠕动，利便的提肛收腹的运动。三、定时排便
患者需要建立良好的生活规律，定时用
餐，定时排便。为排便创造良好的环境，尽量降低人
员的流动、低声讲话，保护患者隐私。
四、腹部按摩
依照结肠的走向进行按摩，可用双手的食指、
中指、无名指重叠于腹部，首先从右下腹到右上
腹，再从左上腹到左下腹，最后达耻骨联合上方，环行按摩。
每天适
当进行的按摩，利于刺激肠道蠕动，有利于大便排出，预防便秘。五、及时告知医护人员如果患者排便困难，需要及时告知医护人员，遵医嘱使用开塞露、蓖麻油、灌肠等方法帮助排便。
来源：创伤关节外科王矞睿
编辑：欧亚兰
审核：殷汉荣卫永鲲
医院创伤关节外科联系方式：（护士站）（医生办公室）
长按下方
