火龙果属于热带水果，有很好的排毒养颜的作用，水份多，有红、白火龙果之分，是很多女性喜爱的水果之一。而且听说火龙果有治疗便秘的功效是真的吗？火龙果为什么可以通便呢，在吃火龙果有哪些注意事项。下面就一起来看看吧
吃火龙果可以治疗便秘吗
1、火龙果性凉，寒凉的性味可以增强肠道的滑利性，食用可以减小粪便排出的难度，有通便的作用。
2、火龙果中含有丰富的水分，食用可以增加粪便的含水量，增强粪便滑利的作用，也具有通便的作用。
3、火龙果中含有丰富的果胶，食用可以才肠道表面形成一层果胶层，果胶具有很强的滑利性，因此也有通便的作用。
火龙果中含有一定的纤维素，主要是聚集在火龙果籽中，食用之后火龙果籽可以促进肠道的运动，具有很好的增强肠动力的作用，也具有通便效果。
吃火龙果注意事项
1、现吃现买火龙果属热带水果，最好现买现吃，如需保存，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。
2、火龙果不宜与牛奶同食，以免影响消化。
3、女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。
4、女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。
5、火龙果所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
