得白癜风去哪里治 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4766939.html相信许多宝妈都深有同感，自从有了娃之后咱们的整个人就围绕着宝宝的吃喝拉撒转。一旦宝宝出现些风吹草动，比如便秘、拉肚子等情况，许多宝妈们就会开始心神不宁：“欧妈欧妈，阿宝每次便便都是干干的，是不是上火了？”、“宝宝5天没拉粑粑了，要不要去看医生？”等等…
每天恨不得拿个小本本记录宝宝便便的次数和时间，一天没拉就开始着急。每天留言问欧妈关于自家宝宝便秘、消化问题的数都数不过来，于是我今天就打算来和大家聊聊关于宝宝便秘这件事。
什么程度算便秘？
宝宝好几天没拉便便就是便秘吗？不一定。其实宝宝3、4天甚至一周不拉粑粑都是正常的，这种情况称为“攒肚”。很多宝妈会混淆误以为宝宝便秘了，然而实际上判断是否便秘不是以排便频次为标准，而是宝宝便便困难、而且拉出的粑粑干硬且间隔久才可视为便秘。
导致便秘的原因是什么？
每个宝宝的情况不同，造成便秘的原因也多种多样，最常见的是两个原因：
01
喂养不当
处于母乳喂养阶段那极有可能是妈妈吃了过多辛辣刺激的食物。若是奶粉喂养，宝宝便秘可能是奶粉配方不适合或冲泡太浓的原因。开始添加辅食出现便秘的话一般是由于食物结构不合理导致的。
02
肠道菌群不平衡
肠道菌群是定居在人体肠道内的各种微生物，只有肠道中益生菌和其他细菌比例达到平衡，才能形成健康的肠道菌群。如果有益菌变少，肠道菌群不平衡，那宝宝就可能出现腹泻、便秘等情况。
该如何缓解宝宝便秘？
01
坚持母乳喂养
母乳能极大程度上帮助宝宝建立肠道菌群，所以欧妈建议大家纯母乳喂养满6个月，最好能坚持喂养到2岁。不过要注意的是，哺乳妈妈们要少吃辛辣油腻的食物，饮食尽量清淡。
02
不过早添加辅食
过早添加母乳或配方奶以外的食物，容易出现消化不良的情况。所以欧妈建议大家添加辅食不要早于4个月最好等6个月后再开始添加。添加辅食后要注意改善饮食结构，适当增加蔬菜、水果等膳食纤维的含量。
03
选择适合宝宝的奶粉
许多宝宝便秘的原因很可能是奶粉选择上的问题。市面上许多奶粉添加的是A1β-酪蛋白或其他蛋白变体，会释放出一种阻碍宝宝肠道吸收的物质，从而诱发便秘、腹泻，所以欧妈建议大家在选择奶粉的时候不妨试试A2奶粉。
在目前市面上的A2奶粉里，欧妈最推荐君乐宝的至臻A2型奶牛奶粉。它臻选了仅约30%的A2纯合基因奶牛，要知道A2型奶牛所产的牛奶富含A2β-酪蛋白，这种蛋白不会阻碍肠道吸收牛奶中的营养物质，自然就降低了宝宝吐奶、腹泻、便秘等情况。而且A2β-酪蛋白分子结构和母乳中酪蛋白分子结构十分相似，比其他蛋白致敏性都低，能够更好的帮助宝宝消化吸收。
其中还添加了OPO结构油脂，要知道如今市面上许多奶粉的配方中都含有棕榈油，其中的POP脂容易与钙结合形成钙皂，不仅会导致宝宝缺钙还容易造成便秘。而OPO结构和母乳中脂肪非常相近，除了可以有效减低钙皂产生之外，还能使粑粑更加柔软，有效减轻宝宝肠道压力，排便自然更轻松。
此外，还添加了珍稀CPP酪蛋白磷酸肽，它能加强宝宝对矿物营养的吸收，为骨骼发育打好基础。值得一提的是它采用了全产业链生产模式生产，全程自主自控，奶源和品质有保障，可以说是安心之选了。
除了这款之外，君乐宝家的优萃有机奶粉也是非常棒的选择。顾名思义，就是全程采用自有牧场的有机生牛乳制作的天然有机奶。从牧草到奶牛到生产，整个产业链都是“有机的”，全程无污染。
它采用部分蛋白酶解技术，通俗说就是水解工艺，能够将大分子水解成好消化的小分子，宝宝的肠胃自然更好吸收啦。除此之外，还采用双重活性益生菌组合，能够调节宝宝的肠道菌群，达到一种平衡状态，减轻肠胃负担从而改善便秘腹泻等情况。
而且，其中还添加了叶*素、DHA、ARA、低聚半乳糖等多种营养素，让宝宝获得更全面的营养健康成长。
要知道，多年来有机奶粉和A2奶粉一直都是高端奶粉的代名词，很多中国妈妈不辞劳苦也要人肉背回或找代购买。其实不必这么麻烦，何必去必舍近求远，世界级的好奶粉就在我们身边呀。如今国产奶粉崛起，质量不断提升，在生产和创新方面也向世界级标准看齐了。就拿君乐宝奶粉来说，硬核的世界级品质，就是欧妈对国货奶粉信心回归的主要原因：
君乐宝在全球首创了“全产业链”模式和“四个世界级”模式。啥意思呢？简单说就是从牧草、奶牛到生产加工全程都是一体化管理。此外，还有世界级的牧场、工厂、供应商和食品安全管理体系，如此严格层层把关，自然更安全、安心。
君乐宝坚持所有原材料、设备、技术要全球优选，与世界比肩。保证质量的同时也不放过任何一个细节，比如口感、气味、细腻度都要追求完美。
优秀的品质，自然会被看见。君乐宝率先获得了欧洲双认证——BRCA+顶级认证与IFS优先级认证，除此之外还屡获世界品质大奖，国际市场权威背书，并成功打入港澳市场，咱们国产奶粉的实力一步步被认可。
说了这么多，其实欧妈希望大家能够用更理性的目光去选择适合宝宝的奶粉。尤其是在当下特殊时期，与其舍近求远，不如试试近在眼前的好奶粉，花合理的价钱买世界级的品质，快点击阅读原文get君乐宝奶粉试试吧～冲鸭～
END
扫码
