最近突然出现在宾客招待，餐桌，棋牌场所所追捧的焦米茶，同时作为便秘的克星杀手，是通过什么原理解决了千百人便秘困扰，它是如何让长期便秘的朋友瞬间得到了释放？
我的朋友都知道，我在家招待客人一般都用焦米茶，而我自己平时想喝茶了一般也只煮点焦米茶喝。所以如果你到了我家，不想喝焦米茶，那你就要早点说你上火了，可能我会给你泡上一杯清火的茶，而我自己还是会煮上一壶焦米茶来慢慢品。
原来有几个朋友来我家。我问他们喝不喝。他们说之前没喝过，感觉怪怪的，就拒绝了。等我自己喝的时候，他们闻到这焦香扑鼻的茶香味时，又都纷纷把茶杯拿过来斟上满满一杯。
为什么我很喜欢喝这个焦米茶呢？
之前家里的一个亲戚，经常便秘。之前我刚学医的时候，就觉得便秘嘛，吃点麻仁丸就好了。就推荐我这个亲戚去买来吃。后来我这个亲戚跟我说，麻仁丸在吃的时候确实很通便，但是药一吃完或者停药一天，便秘会立刻反复。当时我就觉得很奇怪。于是自己在某一天也便秘了，我也尝试着买来麻仁丸自己吃，结果吃的时候也很通畅，药一断就不行了。
对于这种情况，我就去问我老师，这是啥情况。上老师家的时候，老师就从他的茶壶里给我倒了一杯焦米茶水。老师告诉我，让我在这多喝几杯，回去大概就能拉出来了。我在老师家连喝了好几杯。老师告诉我。人便秘并不都是大肠积热这一种原因。而麻仁丸对于大肠积热导致的便秘很管用，但我跟我亲戚这种便秘属于脾虚性便秘。就是由于脾虚导致
阴阳气血失调、气机不畅都会导致血液循环不正常，肠子会蠕动无力，甚至是不蠕动或逆蠕动便秘。这样的便秘，大便并不干结，相反大便还是软的，就是拉不出来。而焦米茶可以健脾调理气机，利用气机恢复肠道蠕动频率促使排便。
除此之外还具有清理肠道褶皱处垃圾、吸附肠道*素和多余油脂的作用，具有健脾、帮助消化、止泻的作用。
而且焦米制作也很简单，选取优质的东北粳米（不要细长的籼米哈），放进铁锅里面反复翻炒，米的颜色焦*就刚刚好，炒完后不要马上出锅，利用锅里的余温再给焦米烫一烫。完了拿瓶子装起来就可以了，需要的时候用开水冲泡或用茶壶煮都可以。