南瓜银耳露
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参考月龄:10M+
操作时间:50分钟
南瓜:80克
雪梨:30克
干银耳:5克
生燕麦:10克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
-1-妈妈们准备好食材,南瓜和雪梨提前洗净去皮。-2-生燕麦倒入清水中,浸泡20分钟。?浸泡后的生燕麦口感上会更软糯。-3-干银耳用手撕碎。-4-银耳碎中倒入清水,搅拌清洗一下,用筛网捞出沥干水分。-5-南瓜和雪梨切小丁。-6-奶锅中倒入银耳碎、生燕麦、南瓜丁和克清水,大火煮30分钟。?同款电陶炉开12档。?妈妈们记得需要多次搅拌,以防粘锅。-7-再倒入雪梨丁,搅拌均匀。-8-一碗清甜爽滑的南瓜银耳露就完成啦!-9-做好的南瓜银耳露金*润泽,舀起一口吞下,又软又糯的银耳,带着雪梨与南瓜的清甜,滑过舌尖,漫过喉咙,一直润到了胃里。一碗下肚,满满的甜蜜~●因为即食燕麦中会有其它添加剂,所以不建议用即食燕麦代替生燕麦哦~●妈妈们尽量将银耳煮的软嫩一些,更适合宝宝们咀嚼。当宝宝咳嗽时伴有如下任一情况时,建议妈妈医院,由医生来判断咳嗽原因和处理方式:●如果宝宝月龄较小,在3月龄以内,并伴有发热。●宝宝咳嗽痰音明显,迟迟不见缓解(一般超过2周)。●发烧到39度以上。●出现明显的呼吸急促或费力,口唇发紫。●食欲明显下降,拒绝饮水,出现轻度或以上的脱水症状。●耳部疼痛,精神持续异常。上周票选人气食谱-------------------------------多道食谱,被我家的理工男(*爸)做了详细的分类。有月龄查询,种类查询、功能查询等等再也不用发愁宝宝明天吃什么!-------------------------------*小宝长大了,想吃更多营养美食*妈又研制出新鲜菜谱啦点击