宝宝便秘的治疗通常以改善饮食及日常生活习惯为主，必要时采用乳果糖等药物。但这些药物不能长期服用，否则会产生依赖性。
宝宝便秘如何治疗和预防？
一、饮食方面对于小于4个月的宝宝来说，吃奶粉的宝宝比较容易出现便秘症状，可能是奶粉调配的浓度过浓，或者奶粉中蛋白质含量过高。这时候妈妈可以注意调整奶粉的配比水量，或者更换奶粉品牌。
辅食添加阶段容易出现便秘，可能是食物过敏或者不耐受的原因。牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果、芒果等食物都会导致不耐受甚至过敏的出现。
改善症状的手段可以是暂停辅食添加，或者辅食添加延长到5天左右，添加一个新品种，以便观察究竟是哪种食物引起。
另外就是要按照月龄安排合理膳食结构，多吃富含膳食纤维食物比如谷类、薯类、当季的蔬菜和水果等，肉类和鱼类要适当安排。
二、药物干预口服药物比如乳果糖、开塞露或者两者结合，采用这类治疗需要医生的建议。
乳果糖是渗透性泻剂，改变肠道渗透压从而加快一些肠蠕动，但这些东西用多了就依赖了。而且无法真正治愈。这是外力，最好的办法就是恢复孩子自我肠道的正常蠕动。
开塞露可不建议给孩子多用，因为他是强制性排便的，用上的时候给孩子刺激肠壁蠕动，排出大便，但是这些东西用多了就依赖了而且无法真正治愈这是外力，并且一旦形成依赖性，孩子自主排便能力及意识都会降低，后期更容易形成便秘。
三、增加运动量让宝宝多爬行多运动。
在幼儿阶段，孩子的生活很单调，基本就是睡和吃，再加上孩子不常活动，很容易就造成脂肪堆积。而孩子未满周岁的这段时间正是细胞增长最迅速的阶段，此时脂肪的堆积会给肥胖和冠心病埋下祸根。考虑到这一点，已有越来越多的人注意到宝宝运动的重要性。按捏和哄逗等简单的动作其实就能锻炼到孩子。锻炼项目的丰富也就意味着能锻炼到孩子的更多方面，这样孩子就能全面发展、拥有良好的协调性，还更容易学习新的锻炼动作。不仅如此，户外运动能让孩子保持轻松的心情，对心理健康十分有利。所以，在儿童时期，增强锻炼对他们的发育和一生都有极大意义。
四、多补充水分多注意补充水分，但不需要喝大量的水来治疗便秘。如果孩子不渴，喝更多的水没有必要，也没有帮助。
五、用益生菌调理使用益生菌调理孩子便秘是目前最科学最安全的方式，但是益生菌也不要盲目的补充，要具备一定的条件。
益生菌只是一个统称，益生菌分很多种。益生菌的菌种和菌种的搭配不同，活性含量的高低都直接性影响着调理效果。市场上常见的益生菌，大多是单一菌种，加上活性低，再通过胃酸肠酸胆盐等作用，实际到达肠胃中的活性益生菌非常少，很难定值到肠道内，这样效果也就大大降低了。或者是容易反复不能从根本上给孩子调理好。
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温馨提示最后提醒一点，香蕉并不能通便。膳食纤维确实有软化大便、促进排便的作用，但是香蕉的膳食纤维含量并无突出到惊人，其含量仅1.2g/g。香蕉是低于普通的梨、蜜橘、大多数谷类蔬菜，并不具备通便能力。
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