汇元养生气功馆道家内丹功课程是由章志斌老师总结三十多年习练道家功法经验，以道家内丹功功理为根本，以行气导引、动静结合为途径，以强身祛病、固本调元、延年益寿为宗旨的系列功法统称，核心是用易理阴阳对人体健康进行分析归纳，并从格局、气运、五行、风水等方面进行全方位的指导和调治，集健身养生于一体，对脾胃虚弱、神经衰弱、失眠多梦、腰膝无力等症状有很好的改善作用。
学习内容：
1、入门功法：混元桩（静功）
2、祛病功法：内丹功（动功）
以上功法动静结合，调理病症有事半功倍的效果。
功法介绍：
混元桩：拳谚有云“百练不如一站”，站桩素为内家拳所重，是提升下盘功力、打通全身经脉的必学功法。站桩功有助于改善人体的体内循环和内分泌，增强免疫力，长期习练可对畏寒、冬天脚冷、双膝无力等症状有极好的改善作用。
内丹功：
◎内丹功法以“练肾强肾”为核心
道家内丹功，整部功法是以“练肾强肾”为核心。肾脏是生命的根源，肾脏健强则精气充沛，活力就旺盛，体魄自然强壮。练肾的目的是“炼肾生津，炼津生精”；津者“津液”，是补充“精液”的源头；以“津水”补“精水”及“固精水”，是道家生命之“更生秘诀”。所以每天习练此功法，天天补充精气，渐渐的改变体质，身体那会不健康呢？解决先天之本，调养后天之精，免疫系统得到改善，腺体内分泌得到调整和旺盛，抵抗力自然就增强，病患特别是慢性病者，必然会得到改善和治愈。
◎道家内丹养生方法简单易练
道家内丹功，整部功法以“慢、松、柔、圆、连、轻、不用力、不费劲为宗旨，简单易学，真正做到“以意领气”，每个人的肌肉、关节、筋骨以及五脏六腑和思想意识都有自己的一个“位”，只有完全的放松、无意识才能找到自己的那个“位”，才能“得气”在全身的气血运行，达到“气冲病灶”的作用。因此，他适合任何年龄的男性和女性练习，年长病老者练习能够快速觉察到身体的改善，年幼青年者练习不感疲倦，反而觉得精神倍出，身心回春如燕，精力充沛。
◎调节人体“精、气、神”
其主要核心是从调节人体产生“精、气、神”最重要的生命本源器官“肾”入手，添油接命生精，长寿回春养精，返精还脑固精，进而调节五脏六腑和整个生理功能，调节的方向是让人们回到青春时期的机体状态，是将生命的时钟倒拨，恢复人体与生俱来的自愈功能系统，达到颐养身体、调息心神的目的。
◎针对功能衰退的器官有奇效
道家内丹功，它是针对生理机能发生功能衰退的器官着手，特别是肾腺及内分泌腺、免疫系统、性腺及荷尔蒙腺等，认真习练，短时间内便能获得迅速的疗效，改变体质，调整新陈代谢，恢复自然体态。尤其是患有慢性病者，觉察更为明显。如高血压患者、各类肾病、糖尿病、胃肠病、痛风，和亚健康患者等恢复了健康。
◎补精气固本精根源解决病灶
例如糖尿病、肾功能减退、高血压、低血压、水肿、肝脏功能退化、胃脏消化不良、胃酸过多、内分泌失调、以及所产生的失眠与精神忧郁疾病等，药物的治疗不一定能有疗效，大家都会注意生活习惯的改善、饮食习惯的调节来维护健康，而忽略了一个“精气神”的培育，才能产生促使“营、卫”之功能强盛，促进身体运作如常，而内丹功是强肾，补精水，及固精，能短时间内增加生命本源“精气神”，提高人体内分泌水平和调节各器官组织系统功能，是从根性的解决这一些问题的方法。
特色1，激活丹田，使元气源源不断生发，气冲病灶，清除身体寒*。
2，激活尾骨，扶助阳气，正气充足。
3，对于高血压，失眠，便秘，慢性胃病，顽固化肩颈、腰椎，肩周炎，风湿、类风湿性关节炎等，练习立竿见影疗效。
4，不吃药，不打针，打通人体自愈能力。
5，功理功法简单易练，一对一指导，确保不出偏差。
适合人群（1）气血不足及寒湿重者（2）肥胖者、消瘦者、失眠者（3）高血压、高尿酸、高肌酐者（4）亚健康者、慢性疾病患者及术后虚弱者
章志斌老师
世界医学气功学会会员；
中国策划协会常务理事；
中国文化信息协会理事；
国际华夏周易协会副会长 上海分会会长；
国际建筑设计堪舆院副院长 上海分院院长；
中国管理科学院国学易经研究中心专家组副组长；
中国管理科学院国学易经研究中心国学易经研究教授；
中国文化信息协会“易学与养生文化传承专业委员会”主任
坚持练习道家养生功至今三十五年，遍涉易、医、道、佛诸家文化。在道家养生功法方面深入研究，实践、总结，创造汇元内丹养生功，实现非药物干预治愈身体疾病的最佳方法，尤其对“失眠、便秘、高血压、慢性胃病、痛风”等症有快速明显的改善效果。
章志斌老师于年创建汇元养生气功馆，接纳全国各地学员数百名。其中患高血压学员60余名，经过3个月练习，血压基本回到正常水平，更有3名学员在7天内即停药。
长期便秘者18人，有2位二十多年靠服药排便的，经过2周练习后停药，排便恢复正常。
40名长期失眠者，睡眠15天内回归正常。
80余名慢性脾胃问题，如胃炎、胃窦炎、肠炎等，大多在2至3个月内恢复正常。3名严重类风湿性关节炎，膝关节肿胀，难以弯曲，练习2个月左右已可正常行走。
学制三个月，一对一指导
随到随练，终身复修
上海徐汇区华山路号汇银广场北楼室