白癜风的前期症状 http://m.39.net/pf/a_7696544.html随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，动不动就这儿疼，那儿酸，这是什么原因呢？早上起床，如果觉得胸闷气短，头晕目眩，刷牙恶心干呕，说明你的体内湿气太重，体内湿气重还会表现出肌肉酸痛，容易疲劳，身体虚胖。中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是加重人体内湿气的元凶。如果不能及时排出，就会隐匿于你的身体中从而造成隐患。究竟湿气有多可怕？湿气上行，则会长斑长痘，油光满面，湿气下注，则会引发一些列妇科疾病，损失身体。湿气在皮，会引起湿疹等皮肤病，湿气入骨，则引发关节炎，肩周炎等等。湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。而在国内流行的除湿方法中，拔罐是较为常见的一种，但是经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损失皮肤，造成无法挽回的后果。在我国两广一带分布的少数民族瑶族他们生活的地方为多雨多雾的大山湿.气.严重，极易受到疾病侵袭但却是世界著名“长寿民族”生活在那里的女人还被评为“世界上身体极为健康的女性”那么你不禁要问：为什么他们身处潮湿的环境还如此健康？小编偷偷的告诉你们那是因为他们有世代传承的秘.方具有代表性的就是“三泡瑶浴”瑶族的妇女一般都生育有几胎但得妇.科.疾.病.的却很少她们都用大瑶山的药.草来治愈和调养在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医药产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴而且体型苗条，面色红润，很少有月.子.病.和.妇.科.问题年，瑶族药浴正式列入国家级非物质文化遗产中。本着一探究竟的心情，小编这次专门去到了广西大瑶山金秀县采访到了当地有名的瑶浴世家-陆金成一家那么，就让我们来听听他的故事吧！大家好！我是陆金成，我的一家世世代代都住在这大瑶山！靠山吃山，以采药为生！因为家里世代都是瑶医，对大瑶山里的药材有着深厚的感情和深刻的了解。而我们家世代传承了瑶药洗浴的土办法，不仅家人一直采用，街坊四邻遇到不适，我们会把晒干的中草药配方磨粉，送去给他们使用。而在众多的中草药中，我们最想发扬光大的还是世代流传的“瑶浴粉”！长按识别