袁野，康复理疗师，高级保健按摩师，毕业于华中科技大学，从事康复治疗临床工作多年，对于运用中医推拿针灸艾灸拔罐中药贴敷等多种治疗方法治疗颈椎病，胸椎小关节紊乱，腰椎病，头痛，周围神经损伤等神经系统，骨痛及肌肉劳损各种痛症方面积累了丰富的临床经验，尤其在肩周炎，落枕，急性腰扭伤，踝关节扭伤等症方面有良好的疗效。对艾灸在调理月经不调，宫寒，慢性胃病，慢性支气管炎，咳嗽，失眠等症方面有一定的造诣。
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便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
便秘的分类
便秘在临床上有多种分类方式：按病程或起病方式，可分为急性便秘和慢性便秘；按有无器质性病变，可分为器质性便秘和功能性便秘；按粪块积留部位，可分为结肠性便秘和直肠性便秘。
器质性便秘
器质性便秘是指由于脏器的器质性病变（如消化道疾病、内分泌代谢疾病、药物及化学品中*、神经系统疾病等）所致的便秘。患器质性便秘的患者，必须重视原发病的治疗，否则，便秘最终不会得到解决。
功能性便秘
功能性便秘是指由于生活规律改变、情绪抑郁、饮食因素、排便习惯不良、药物作用等因素所致的便秘，例如，外出旅行的人，由于生活规律、周围环境的改变，以及劳累等因素的影响，多会出现便秘，这种便秘则属于功能性便秘。
习惯性便秘
习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘，多发于老年人。但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘，它又包括结肠性便秘与直肠性便秘，因此，患有习惯性便秘医院查明便秘的原因。
急性便秘
急性便秘是指近期突然发生的便秘，包括暂时性功能性便秘和症候性便秘。暂时性功能性便秘多由于生活环境的突然改变、一时性的情绪抑郁、进食过少等因素所致，这种便秘除腹胀外，一般不会有其他痛苦，若消除病因，并能习惯之后，便秘可自行痊愈。症候性便秘属于器质性便秘，由疾病引起，发病突然，可引起剧烈腹痛、呕吐等症状，如急性肠梗阻、肠绞窄等引起的便秘。这种情况应迅速查明病因，及时处理。
慢性便秘
慢性便秘为长时期的反复便秘，其发病可以是由急性便秘长期不愈转化而来，亦可以是在发病初起即为慢性便秘，后者于慢性疾病所致的便秘中多见。
慢性便秘仍可分为器质性便秘和功能性便秘，好发于老年人及体弱多病的人。慢性便秘由于其便秘发生时间较长，对人体的危害较大，所以，患有慢性便秘的患者必须重视对它的治疗。
便秘对人体的影响
不管什么原因引起的便秘，如果在“较短”的时间内就解除了，不会给身体健康带来多大影响。但若长期便秘，且每次大便间隔时间过长（如2～3天以上），那情形就不同了。
首先从身体局部来讲，便秘者常常大便很干燥，当干硬的大便排出时，可以擦伤肠黏膜，导致便血和肛裂，另干硬的大便在直肠内堆积，并压迫直肠壁上的血管，使直肠壁的静脉回流发生障碍，时间长了，该处的静脉就会迂曲扩张，形成内痔或外痔。
从全身来讲，由于大便干结和排便不畅，患者往往有一些自觉症状，如下腹胀，便不净感或排气增多等，并影响消化功能，食欲也因此减退。粪便在肠道停留时间越久，粪便中大量细菌分解出来的有*物质—吲哚、氨等，被肠道吸收的机会就越多，达到一定程度，就会引起患者头晕、头痛、全身乏力等症状出现，并进一步影响食欲。
对于患有心脏病、脑血管病的患者，便秘更是一个很大的威胁。由于大便时过分用力，有时可诱发心力衰竭或脑血管破裂出血，严重时可危及患者生命。因此，当这些患者发生便秘时，应采取积极措施设法解除。
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