便秘治疗

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TUhjnbcbe - 2021/6/2 16:00:00
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老师,你好!

经朋友介绍接触了揉脐拉筋拍痧,觉得很有道理,非常认同这个理念

我的保健意识很好是一个瑜伽形体习练者,知道筋柔骨正气血自流;又是一个对博大深厚的传统中医学感兴趣的学生,经常对身体进行刮痧理疗。这种主动运动和被动刺激的身体调理,让我由内而外看起来都还不错

添置了您的拍痧掌以后,更是如虎添翼。首先是拍打手臂,其次大腿,出了很多痧,有点、有片,还有紫包。随着痧点的褪去,身体的一些结节逐渐散开,通透了很多。尤其是腿上的静脉曲张,按照您的指导,拍打心经、心包经和患处,一条腿基本好了,另一条腿的曲张已经不明显了。

揉肚脐的好处更不用说了。我有便秘,之前也有揉肚子,但是效果不明显,用了您介绍的方法,感觉非常好!

首先女士逆时针揉肚脐,应该是补法;其次捋,左手大鱼际从脖子右侧淋巴上(从耳根开始)向下捋,沿着任脉到脐即止。在捋到心窝处时另一手置左手背上,双手相迭用力下推。这样把淋巴、心区都疏通了。再者推,双手相迭,手心向内,从体侧肋骨下往里推,推到肚脐,推送的正是肝区。扒,双手重叠,在一侧腹股沟扒,用小鱼际从腹股沟扒到脐上,小腹部的重要穴位都疏通了。总之,五脏六腑都按摩到了。

有幸认识您的保健养生理念和方法真是受益匪浅

燕语飞飞

年8月26日

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