人的一生无非就是吃喝拉撒睡，这几件事都保持规律了，身体运作也会顺畅一些，不容易出现疾病。然而很多时候，绝大部分人都不能如意，吃喝肯定是容易的，但拉就没那么容易了。
不少人经常会出现排便困难的情况，每天吃下去的食物多，但是排出少，有时候就不排，连续好几天才会排一次，经常不排便，身体也难受。
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