一是排便费力（≥25%）；
二是排便为块状或硬便（≥25%）；
三是有排便不尽感（≥25%）；
四是肛门直肠梗阻和（或）阻塞感（≥25%）；
五是需要用手法（如手指辅助、盆底支撑排便）以促进排便（≥25%）；
六是自发性排便少于每周3次。
太糖张永红副主任医师指出，糖尿病患者便秘，需要先评估再处理。糖尿病患者便秘，并不是马上就要用药处理，而是应该先进行临床评估，了解便秘的原因、严重程度与危险因素合并情况。功能性便秘、器质性疾病相关性便秘、药物相关性便秘的治疗方法都不一样。
糖尿病患者便秘怎样改善呢？张永红主任指出：最关键的是要控制好血糖，并应用治疗神经病变的药物。二是合理调整生活方式，如多饮水、增加膳食纤维摄入、适当增加活动量、养成正确的排便习惯。三是如果经上述处理仍无效者，可在医师指导下予药物或特殊治疗。如何合理地调整生活方式呢？医院护理部李建平主任支出了四招——
01适当增加膳食纤维摄入。推荐每日摄入膳食纤维25克。老年糖尿病患者，口腔咀嚼功能减退；而富含膳食纤维的食物常口感较差，难以下咽，可以通过细切、粉碎、调味等烹调工艺制作成细软可口的食物。
02多饮水。这点对老年糖尿病患者尤其重要。因为老年人口渴感觉功能下降，即便体内缺水也不一定会感到口渴。所以应养成定时和主动饮水的习惯，不要在感到口渴时才饮水。每天的饮水量以～ml为宜，每次50～ml，推荐饮用温开水或淡茶水。
03适当增加活动量。活动量减少增加便秘的风险，尤其常见于衰弱和久病卧床的老年患者。缺乏运动时，肠道蠕动功能减退，粪便在肠道内滞留时间过长，过多的水分被吸收，导致大便干结，诱发和加重便秘。运动减少导致腹肌萎缩、肌力降低，屏气乏力，也不利于排便。快走、慢跑、腹式呼吸、腹部自我按摩，都可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。
04养成正确的排便习惯。制定按时排便表，利用生理规律建立排便条件反射，每天定时排便。结肠活动在晨醒、餐后最为活跃，建议患者在晨起或餐后2小时内尝试排便。排便时集中注意力，注意不要带手机、书籍等进厕所，以减少外界因素的干扰。
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